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विदेश में योग को बदलकर किया गया स्नोगा

कन्वर्जेंस डेस्क, अमर उजाला Updated Tue, 12 Feb 2019 07:24 PM IST

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योग करने का नया तरीका हुआ है ईजात जिसे कहा जा रहा है स्नोगा। बर्फीली जगह पर योग करना ही स्नोगा है। बर्फ में योगा करने का है खास मकसद, इससे शरीर की मांसपेशियों और जोड़ों को गर्माहट मिलती है।

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