फ्री ई-पेपर
पर्सनलाइज़्ड फ़ीड
पर्सनलाइज़्ड नोटिफ़िकेशन
चलते-फिरते ख़बरें
लॉयल्टी रिवॉर्ड्स
विज्ञापन

कम उम्र में कमजोर हो रही हड्डियां: डॉ. विशाल ने बताई वजह और बचाव के उपाय

Thu, 23 Apr 2026 02:45 PM IST
Chandra Prakash Neeraj Video Desk Amar Ujala Dot Com

पीजीआई के आर्थोपेडिक डिपार्टमेंट के डॉ. विशाल के अनुसार आजकल कम उम्र में ही लोगों की हड्डियां कमजोर होने लगी हैं, जो एक गंभीर चिंता का विषय बनता जा रहा है। इसकी सबसे बड़ी वजह बदलती लाइफस्टाइल है। बच्चों और युवाओं में शारीरिक गतिविधि की कमी, लंबे समय तक मोबाइल-लैपटॉप का इस्तेमाल, धूप में कम निकलना और जंक फूड का बढ़ता चलन हड्डियों की सेहत को प्रभावित कर रहा है।

विज्ञापन

Latest

Recommended

विज्ञापन
विज्ञापन
विज्ञापन
AU ऐप में पढ़ें