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Noida: ठंड में लेट कर फोन देखने से बढ़ रही हैं परेशानी

आकाश दुबे Updated Sun, 28 Dec 2025 10:22 PM IST

रविवार को होशियारपुर के सेक्टर-51 में निशुल्क स्वास्थ्य शिविर का आयोजन किया गया। करीब सौ लोग पहुंचे, जिसमें कई लोग लेट कर फोन देखने से गर्दन, कंधों और पीठ की नसों में अकड़न और दर्द को लेकर पहुंचे इसमें डाक्टर महिपाल सिंह ने बताया कि खासकर ठंड में, क्योंकि खराब पोस्चर (टेक नेक) से मांसपेशियों पर दबाव पड़ता है, जिससे नसें दब सकती हैं, फोन देखते समय गर्दन को आगे झुकाने से रीढ़ पर बहुत दबाव पड़ता है, जिससे नसें दब सकती हैं और दर्द होता है।

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